韓国旅行する前に、これだけはチェックしておいてください！

この日本のお隣さんには、もはや一つのジャンルになった感のあるドラマや、
アカスリやコスメなどの美容からプチ整形まで、独特の魅力がたくさんあります。
医食同源のヘルシーな料理の数々も嬉しいですよね。

おそらくいちばん近い海外に行ける場所で、
上手にチケットを取れば日帰りも可能。
今回は、そんな魅力の数々についてまとめてみました！
ぜひ参考にして滞在を楽しんでくださいね♪

美容大国、韓国で美しくなりたい！

韓国には日頃から美を追求する習慣があり、
日本よりもきれいな女性が多いと言われています。
美しさを追い求める方にとっては、魅力的なスポットですよね。
ここでは、そんな韓国の美容習慣にスポットライトを当ててみましょう。

コスメ、美容、保養にはことさら厳しい韓国。
韓国の女性美は、どのように創りだされているのでしょうか？
それを知れば、わたしもおしゃれ好きになれてしまうかも！？
韓国に行ったら、いろいろと勉強になることがたくさんです。

1.約600年の伝統を誇る韓国サウナ「汗蒸幕」

汗蒸幕（ハンジュンマク）という入浴スタイルが、
韓国の美の根源にあると言われています。
日本の入浴にも似ていますが、薬草や漢方の成分を抽出したお湯に浸かるので、
そのお肌への効果が大きく期待できます。
発汗作用もあるので、体内から美しくなれるかもしれませんね。

日本と似たような、韓国の入浴習慣が美容の秘訣！

発汗するというのは、カラダにいいこと。
毎日排出されないカラダにとって悪い物質が、
汗によって大量に外に出ているのをご存知でしたか？
その悪い物質の中には、汗でしか出て行かないというものもあったりするんです。
だから、この入浴スタイルは効果的！

2.「チムジルバン」でリラックス！

韓国には24時間開いているチムジルバンという、
スーパー銭湯のような入浴施設もあります。
これは地元客にも利用されていますが、観光客にとっても
時間を気にせずに、お湯を楽しめるのでとても助かります。
旅行中の深夜でも行けるので、疲れを癒やすのには最適ですね。

韓国には、そんなにたくさんないと思っていた入浴施設。
このお店は、２４時間営業だから時間を気にすることなく、
楽しむことができます。
韓国風のスパは、カラダを癒やすのにも最適！
実はチムジルバンスパは、日本にもあったりするんです。

3.冷え解消に効果抜群「よもぎ蒸し」で疲労回復

よもぎ蒸しは冷え性改善や、慢性的な消化不良の改善などに
効果が期待できます。
体を温めて、健康を高めるので、神経痛や疲労回復効果も期待できますね。
一人でのんびり受けるのも、友人とおしゃべりしながら
受けることもできるので、おすすめです。

体を温めることは、どんな病気にも効果的。
でも逆はよくないんですよね！冷えは万病の元と言うくらいですから。
たとえ暑い夏であっても、カラダの内部は温めておくべきなんです。
このよもぎ蒸しは、効果的にカラダを保温します。

4.「パック」は唇用からバスト用までオトナ買い

お手頃な価格でゲットできる美容パックは、
韓国でまとめ買いするのが良いです。
唇用のパックやバスト用パックまで用意されていて、
かなり楽しく美を追求できます。
含まれる成分も様々で、海藻や柑橘系、漢方、はちみつなど
いろいろ試して楽しめますよ！

韓国アイドルのような、もちもちふわふわ感のある
きめ細やかな肌を保つには、日々の努力が必要。
パックは、その一つの方法ですよね！
こちらはいろんな成分が使われていて、どれも自然由来なので、
使ってて気持ちが良いんです。

5.人気化粧品「CCクリーム」を買う

シミや毛穴減少に効果が期待できるBBクリームは、
今では定番アイテムですよね。
最近はCCクリームが人気です！
お肌のCareとControlを重視している化粧品で、
お肌をより白く美しく保つために、役立つようです。

BBクリームで肌をきれいにしつつ、CCクリームでその美しさを
維持できるということでしょうか。
流行の兆しがあるので、早めに入手してみると良さそうです。

日本人にも大きく影響を与える、韓国コスメ。
BBクリームは一大ブームをもたらしましたよね。
もう、アジアを席巻する勢い。
そして今、大いに注目されているのがCCクリーム。
これを使えば、韓国スターまでの道のりも遠くない！？