【東京近郊の森林浴スポット7選】心身ともにリフレッシュ🌳

長かったおこもり生活にようやく光が見え始めたと思ったら、
そのまま長かった梅雨に突入。。。
今年は、なかなか自然を感じる時間が持てなかった方も
多いのではないでしょうか。

いろいろなことを考させられる2020年ですが、
心身ともにリフレッシュする時間も大切！
自然を感じに出かけましょう♪

ということで、今回は『東京近郊の森林浴スポット』を
7カ所まとめてご紹介します
（なお、情報は記事掲載時点のものです。
詳細は、公式サイトなどで事前確認することをおすすめします。）

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、
施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。
最新の情報については公式ホームページでご確認ください。
外出される際には、適切な感染予防対策の実施を心がけてください。

1. 等々力渓谷 / 東京

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まず最初にご紹介するのは、
「等々力渓谷（とどろきけいこく）」です。
本当に東京にあるのか疑ってしまうような、
渓谷を見ることができるスポットです！
等々力駅から徒歩3分ほどと、
アクセスしやすいのも魅力のスポットなんですよ！

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水の流れを感じながら自然を眺めれば、
森林浴をたっぷりすることができます。
コンクリートジャングルの東京に、
こんな場所があるなんて不思議ですね。
心を癒したいときは、こちらのスポットを
ゆっくり散策してみてはいかがでしょうか？

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次にご紹介するのは、
「林試の森公園（りんしのもりこうえん）」です。
生茂る木々を眺めながら散歩をするのに、
ぴったりな公園になります。
公園内には様々な植物があり、季節によって
様々な植物を楽しむことができます。

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中には100年以上の歴史を持つ樹木もあり、
その大きさに圧倒されます。
公園内をゆっくり歩けば、森林浴を十分に
楽しむことができますよ。
様々な野鳥も見ることができるので、
探してみるのも楽しいですね。

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次にご紹介するのは、「国立科学博物館附属自然教育園」です。
広大な敷地内に様々な植物が生い茂り、
遊歩道も整備されているので、
ゆっくり散策することができます。
かなり敷地が広いので、歩くだけでもかなりの運動です。

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池なども敷地内にあり、自然をたっぷり
楽しむことができます。
また名前に教育園とある通り、
それぞれの植物に説明書きが書かれており、
自然浴ついでに植物の勉強もできてしまうんですよ！
一石二鳥ですね！

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次にご紹介するのは、
「秋川渓谷（あきがわけいこく）」です。
東京の外れにあるこちらのスポットは、
透明度の高い川が流れる渓谷では、
東京都は思えない光景が広がっています。
「石舟橋」という巨大な橋がシンボルです。

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春には新緑、秋には紅葉と季節によって
その姿を変えます。
森林浴を楽しむには、
ぴったりのスポットですね！
また近くには日帰り温泉の施設もあり、
散歩で汗をかいた後に、
ゆっくりと温泉に浸かることもできますよ！