21. マンマ亭（高岡郡日高村）

日高村名産の、糖度の高いフルーツトマトを
贅沢にもケチャップにしたオムライスです。
日高村が村おこし政策で始めた「オムライス街道」では、
美味しいオムライスを提供してくれるお店がズラリ。
現地へ足を運ぶと「どこに入ろう？」と迷ってしまう程です。

その中でも、老舗「マンマ亭」のオムライスは
昔を思い出させるシンプルさが有名です。
日高村の想いが詰まった、美味しいトマトケチャップと共にお召し上がりください。

■ 基本情報

• 名称： マンマ亭
• 住所： 高知県高岡郡日高村下分1706-1
• アクセス： JR土讃線「小村神社駅」から徒歩3分。高知駅から車で約30分
• 営業時間： 7：30～18：30
• 定休日： 日曜日
• 電話番号： 0889-24-7916
• 公式サイトURL： https://www.facebook.com/マンマ亭-335889636494562/?hc_location=ufi

22. 満州軒（高岡郡四万十町）

高知県内のラーメン好きの人達にとっては、
知る人ぞ知る「満州ジャン麺」。
麺の上には、満州軒自慢のホルモンとたっぷりのニラのスープが
アンになってかかっています。

もちろん、その他にも”ハラミ丼”など、焼肉屋さんならではの
ランチも提供していますが、満州軒の代名詞＝満州ジャン麺ですね♪
ジャン麺専門店「まんしゅう」（高知市城見町）が最近OPENし、
高知市内でも大人気店です。

■ 基本情報

• 名称：満州軒 
• 住所：高知県高岡郡四万十町古市町1-19
• アクセス： くろしお鉄道中村線「窪川駅」から徒歩10分
• 営業時間： 11:00～21:30(L.O.)21:00
• 定休日： 日曜日
• 電話番号： 0880-22-0019 
• 参考サイトURL：http://tabelog.com/kochi/A3904/A390402/39000920/

23. 料亭 花月（室戸市）

高知県東部。室戸岬に位置する料亭花月。
テレビでも度々取り上げられる、キンメダイをふんだんに使った
「キンメ丼」は、県内外で知られています。
このボリュームで、1,500円は魅力的ですね！
料亭だけあって、煮付けなど他のメニューも確かな味です。

高知は東西に広く、西と東で提供されるお魚も変わってきます。
高知東部の美味しいお魚を食べに、室戸に足を伸ばした際は
是非寄ってみたいですね♪

■ 基本情報

• 名称： 料亭 花月
• 住所： 高知県室戸市室津2586
• アクセス：高知空港から車で約90分
• 営業時間：8：30 ～ 17：00 
• 定休日：火曜日と第2・4水曜日 
• 電話番号：0887-22-0115 
• 公式サイトURL：http://www.ryoutei-kagetsu.jp/

24. うどん工房 麦屋（四万十市）

四万十川の下流にある四万十市では、ウナギや川エビ、あおさ海苔などが
有名ですが、奥四万十の清流を使ったうどんもおススメです。
業務用冷凍うどんを卸している麦屋が、
工房の隣に出店した「うどん工房 麦屋」では、
コシのある国産小麦100％の麺を提供しています。

店内はセルフ形式になっていますが、連日地元客で賑わっています。
初めて来られる方にとっては場所が少しわかりにくいため、
近くまで寄った後に、店に電話で確認すると迷うことなく着きます。

■ 基本情報

• 名称： うどん工房 麦屋
• 住所： 高知県四万十市佐岡541
• アクセス： くろしお鉄道中村駅から車で約5分
• 営業時間：11：00～14：00
• 定休日： 日曜日
• 電話番号： 0120-040-010
• 公式サイトURL： http://www.mugiya.net/

25.天下茶屋（宿毛市）

高知県の西部にある、宿毛市のソウルフード”天下茶屋の野菜炒め”です。
メニューは、牛肉か豚肉を使った野菜炒めのみ！というシンプルなお店。

特に、野菜炒めに添えられている”タレ”の人気は高く、
地元の人だけでなく、県外からのツーリング客やドライブ客にも有名です。
ランチタイムはすぐに満席になってしまうため、
12～13時の時間帯は避けたほうが良いかもしれません。

■ 基本情報

• 名称： 天下茶屋
• 住所： 高知県宿毛市平田町戸内1869-6
• アクセス： くろしお鉄道宿毛線「平田駅」から徒歩15分
• 営業時間： 11：00～18：30
• 定休日：土曜日 
• 電話番号： 0880-66-0541
• 参考サイトURL：http://www.sukumo-darumayuhi.jp/stay/restaurant/index_2.html

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高知で食べることができる、おすすめのランチをご紹介しました。

ここは、お酒はもちろんの事、お食事もとても美味しい地域ですので、
どのお料理も食べてみたくなってしまいますよね。

和食、洋食、イタリアン等、様々ジャンルのお店がありますので、
選択肢が多いのも魅力的ですよね。
次回、このエリアに足を運ぶ際は、ぜひ今回ご案内させていただいたスポットに
立ち寄っていただいて、地元グルメと共に素敵なお昼の一時を過ごしてください。